مزایای داشتن حیوانات خانگی

محققان نوین بر سر این مسئله توافق دارند که حیوانات خانگی برای سلامتی، کار و دیگر جنبه‌های زندگی انسان مزایا و معایبی دارد. دلایل زیادی برای نگاه داشتن و مراقبت از حیوانات وجود دارد که به بررسی آنها می‌پردازیم.

کاهش اضطراب با حیوانات خانگی

به طور تجربی ثابت شده‌است که ارتباط با حیوانات آرامش ذهن فرد را احیا می‌کند و فشار خون را عادی می‌کند. گربه‌ها یکی از موثرترین روش‌ها برای بازگرداندن تعادل ذهنی هستند و صاحبان سگ‌ها نیز به نوبه خود ایمنی بهتری دارند.

علاوه بر این، گربه‌ها و سگ‌ها در بسیاری از مراکز توان ‌بخشی زندگی می‌کنند. حیوانات خانگی به تولید هورمون اکسی‌ توسین کمک می‌کنند.این هورمون مسئول اتصال و همچنین کاهش سطح هورمون کورتیزول در طول استرس یا خطر می‌باشد.

دست زدن و لمس کردن حیوانات خانگی، میزان استرس و اضطراب را کاهش می‌دهد. همچنین این ترفند تاثیر زیادی بر افرادی که خود را عاشق سگ و گربه نمیدانند هم دارد . این اتفاق به دلیل سطوح پایین کورتیزول رخ میدهد که به آن هورمون استرس و افزایش تولید اکسی ‌توسین گفته میشود.

مشخص شده‌است که اکسی ‌توسین می‌تواند حتی با تماس چشمی بین یک فرد و یک سگ تولید شود. هرچه بیشتر به یکدیگر نگاه کنند، اکسی‌توسین بیشتری در خون هر دو جریان میابد.

شما باید با سگ راه بروید، با گربه بازی کنید و ناخن‌های آنها را بگیرید، آکواریوم ماهی ها را تمیز کنید وغذا دهید. هر حیوان خانگی نیاز به زمان دارد که باید از برنامه ریزی درست آغاز شود.

داشتن حیوانات خانگی برای کودکان بسیارعالی است زیرا موجب میشود تا مسئولیت پذیری را یاد بگیرند. این تکنیک همچنین برای بزرگسالان نیز کارآمد می‌باشد.

طبق آمار، صاحبان حیوانات خانگی پنج برابر کم‌ تر از افراد دیگر به پزشک مراجعه می‌کنند. دانشمندان اسکاتلندی بین وضعیت سلامتی و وجود حیوانات رابطه برقرار کرده اند. علاوه بر این، برخی از حیوانات به عنوان "نشانگر" از وضعیت صاحب خود مطلع هستند. بنابراین وقتی شخصی در حالت عصبانیت است گربه اش شروع به نشان دادن  توجه بیشتر به صاحب خود میکند.

در نتیجه داشتن یک حیوان خانگی در منزل فواید بسیاری دارد. شما سالم‌تر، مسئولیت‌پذیرتر و منضبط خواهید شد. اما به یاد داشته باشید که این نیز مسئولیت حیوان خانگی شماست.