خانه
ناخن
اهمیت مراقبت از ناخن

اهمیت مراقبت از ناخن

4 دقیقه

مریم محمدپور

شنبه 4 تیر 1401

مراقبت از ناخن به دلایل بهداشتی و آرایشی برای پیشگیری از عفونت‌های پوستی در دست‌ها و پاها ضروری است. نگهداری ومراقبت از ناخن به ویژه برای افراد مبتلا به دیابت مهم است زیرا عفونت‌های پا خطرناک هستند.

ناخن‌های دست و پا به عنوان سپرهای کوچکی هستند که از دست ها و پاهای شما محافظت می‌کنند. اگر مراقبت از ناخن ها صحیح نباشد، بافت زیر آن، موجب ابتلا به عفونت میشود. این عفونت ناشی از وسایلی است که به صورت روزانه با آنها سروکار دارید . برای اینکه متخصصان پوست،بیماری ناخن یک فرد را به درستی تشخیص دهند، ناخن فرد باید عاری از ترک و تراشه باشد.

ناخن های دست و پا

به طور کلی، ناخن‌ها یکی از قابل‌ مشاهده‌ ترین بخش‌های بدن شما هستند. علاوه بر این، ناخن‌ها یک نشانگر عالی برای کمبودهای غذایی، بیماری کلیوی، بیماری کبدی و دیگر مشکلات سلامتی هستند. اگر متوجه تغییر رنگ شدید روی ناخن و یا اطراف ناخن‌هایتان شدید، فورا به پزشک خود مراجعه کنید.

تشکیل ناخن

در بیشتر پستانداران، ناخن به شکل پنجه در نوک انگشتان دست و پا قرار دارد . ناخن‌های انسان ها شبیه به پنجه‌هایی هستند که در گونه‌های دیگر پستانداران یافت می‌شوند. ناخن‌ها از یک پروتئین سخت و محافظ به نام آلفا کراتین تشکیل شده‌اند.

نقش ناخن‌ها

نقش ناخن ها

ناخن‌ها از انگشتان دست و پای ما در مقابل آسیب ها حفاظت می‌کنند. ما برای کار کردن به ناخن‌هایمان نیاز نداریم، اما آن‌ها به ما کمک می‌کنند تا اشیا کوچک را با نگه داشتن انتهای انگشتان دست و پای خود برداریم.

ناخن‌ها عملکرد مختلفی را در بدن برعهده دارند. پوشش سخت و بیرونی نوک انگشتان ، ناخن‌ها را به یکی از قدرتمند ترین قسمت های دست تبدیل کرده‌است. آن‌ها چندین رگ خونی کوچک دارند که ناخن هارا احیا میکنند و می‌توانند جریان خون را ثابت نگه دارند حتی وقتی که شما چیزی را خیلی محکم می‌گیرید.

پوشش ناخن می‌تواند ویروس‌ها و میکروب‌ها را از بدن دور نگه دارد. توانایی بیشتر برای خاراندن و جدا کردن، مانند صفحات کتاب و یا موی سر، توسط ناخن‌ها انجام می‌شود. هم چنین ناخن‌ها می‌توانند برای کندن چیزی از سطوح مختلف مورد استفاده قرار گیرند. اگر چه ممکن است شما باور نکنید که ناخن‌هایتان به اندازه نوک انگشتانتان حساس هستند.

به طور کلی تصور می‌شود که ناخن‌های پا به جای عملکرد حرکتی و ظریف ،عملکرد حفاظتی دارند. نوک انگشتان پا در معرض آسیب قرار دارد و همانطور که می‌دانیم آسیب پذیراست.