برای دریافت کد تخفیف اینستاگرام ریمٌد را دنبال کنید i_arrow-circle i_close
جست و جوی پیشرفته
فیلترهای اعمال شده

جست و جو در نتایج
سایز
i_arrow

رنگ
i_arrow

برند
i_arrow

فقط کالاهای موجود
login شخصی‌سازی پیشنهادها !

برای مشاهده پیشنهادهای مناسب خود و همچنین داشتن تجربه بهتر لطفا وارد حساب کاربری شوید.

ورود به ریمُد
  • مرتب سازی بر اساس :
کش مقاومتی پیلاتس 8 کاره آبی برند VOİVA

کش مقاومتی پیلاتس 8 کاره آبی برند VOİVA

294,000 تومان
حلقه تمرینی پیلاتس 35 سانتی فیلی برند Delta
  • +

حلقه تمرینی پیلاتس 35 سانتی فیلی برند Delta

621,000 تومان
حلقه تمرینی پیلاتس 35 سانتی نارنجی برند Delta
  • +

حلقه تمرینی پیلاتس 35 سانتی نارنجی برند Delta

661,000 تومان
حلقه تمرینی پیلاتس 35 سانتی قرمز برند Delta
  • +

حلقه تمرینی پیلاتس 35 سانتی قرمز برند Delta

701,000 تومان
حلقه تمرینی پیلاتس 35 سانتی صورتی برند Delta
  • +

حلقه تمرینی پیلاتس 35 سانتی صورتی برند Delta

797,000 تومان
حلقه تمرینی پیلاتس 35 سانتی بنفش برند Delta
  • +

حلقه تمرینی پیلاتس 35 سانتی بنفش برند Delta

805,000 تومان
حلقه تمرینی پیلاتس 35 سانتی سبز برند Delta
  • +

حلقه تمرینی پیلاتس 35 سانتی سبز برند Delta

805,000 تومان
حلقه تمرینی پیلاتس 35 سانتی زرد برند Delta
  • +

حلقه تمرینی پیلاتس 35 سانتی زرد برند Delta

805,000 تومان
حلقه تمرینی پیلاتس 35 سانتی آبی برند Delta
  • +

حلقه تمرینی پیلاتس 35 سانتی آبی برند Delta

821,000 تومان
حلقه تمرینی پیلاتس 35 سانتی مشکی برند Delta
  • +

حلقه تمرینی پیلاتس 35 سانتی مشکی برند Delta

901,000 تومان
پک بدن سازی خانگی مشکی برند Esi

پک بدن سازی خانگی مشکی برند Esi

4,800,000 تومان
تردمیل 2.5 اسب بخار_ مساحت پیاده روی 51 سانتی مشکی برند MaxTech

تردمیل 2.5 اسب بخار_ مساحت پیاده روی 51 سانتی مشکی برند MaxTech

ناموجود

پیلاتس ورزشی است که روی قدرت بدن تمرکز دارد و به بهبود تناسب اندام و تقویت قوای بدن کمک می کند. پیلاتس مانند یوگا، براساس استقامت، تعادل و انعطاف پذیری بدن می باشد. در این ورزش احتمال آسیب دیدگی بسیار کمتر از سایر ورزش های دیگر است. پیلاتس همچنین بر ارتباط ذهن وبدن دلالت دارد. در حالی که تمرین های مختلفی را انجام می دهید، ذهن باید هر لحظه از تنفس و نحوه حرکت بدن آگاه باشد. این ورزش را شخصی به نام جوزف پیلاتس ابداع کرد که وی ژیمناستیک کار بود. او پیلاتس را به عنوان یک برنامه تمرینی برای رقاصان و سربازان آسیب دیده در جنگ به وجود آورد.

فواید بسیاری است که به آن ها اشاره می کنیم:

وضعیت بدن را به بهترین حالت می رساند.
پیلاتس به ورزش کاران کمک می کند تا وضعیت بدنی خوبی بدست آورند. تمرینات باعث استوار ماندن و تناسب اندام فرد می شود. این امر به ویژه در بهبود کمر درد نیز موثر است.

حجم عضله بدن را افزایش می دهد.
این تمرینات عضله هایی را درگیر می کند که در فعالیت های روزانه از آن ها استفاده نمی شود. بعد از درد اولیه در حین ورزش، بدن در حال افزایش حجم عضله است. این ورزش برای افراد مسن نیز مناسب است زیرا حجم عضلانی بدن معمولاً با افزایش سن و عدم تحرک، از بین می رود.

عضلات شکمی را صاف می کند.
از آنجا که پیلاتس در تقویت عضلات مرکزی بدن موثر است، یکی از فواید این فعالیت بدنی این است که شکمی صاف ایجاد می کند.

باعث بالا رفتن انعطاف پذیری می شود.
پیلاتس از جمله ورزش هایی است که انعطاف پذیری بدن را به شدت افزایش می دهد. پس از مدت زمانی که این حرکات را انجام می دهید، از اینکه بدن تان انعطاف پذیرتر شده، شگفت زده می شوید. این امر به ویژه برای جلوگیری از صدمات ناشی از سقوط بسیار مهم است.

تعادل بدنی را بالا می برد.
از طریق ارتباط ذهن و بدن در ورزش پیلاتس، از نحوه حرکت و عمل کرد بدن آگاه خواهید شد. بنابراین این ورزش نه تنها تعادل جسمی را بهبود می بخشد بلکه تعادل ذهن و بدن را نیز بر برقرار می سازد.

i_arrow i_arrow

سؤالی دارید؟ 02691300100 i_phone

reemod_logo